|
Szorongáskezelő és magabiztosság-növelő tréning |
 |
 |
 |
|
Feszültség, idegesség, szorongás, félelem, rettegés, gombóc a torokban érzés, fontos helyzetekben való leblokkolás, bizonytalanság, szégyenlősség, aggodalmak, izzadó tenyér, remegő hang … stb. Ezek mindenki számára ismerős érzések lehetnek. Ha azonban félelmeink és szorongásaink olyan gyakoriak és erősek, hogy akadályoznak minket a mindennapokban, jól jöhet egy kis segítség. Ha látszólag lényegtelen ingerek újra és újra kiváltják az említett gyötrő érzéseket, amelyek megakadályoznak minket abban, hogy a lehető legjobbat és legtöbbet mutassuk magunkból a környezetünk felé, itt az ideje foglalkozni a jelenséggel.
A csoportos szorongáskezelő és magabiztosság-növelő tréning során a résztvevők megtanulják felismerni és értelmezni testük, idegrendszerük jelzéseit, problémamegoldó illetve konfliktuskezelő készségük fejlődik, megküzdési stratégiáik gazdagodnak, elsajátítanak alapvető szorongás-csökkentő és magabiztosság-növelő technikákat.
A szorongáskezelő és magabiztosság-növelő tréningre 5-8. osztályosok jelentkezését várjuk.
Csoportvezetők: Járay-Gali Zsuzsanna és Tárnok Zsanett Csoportlétszám: 5-10 fő
8 alkalom, csütörtökönként 15:30 - 17:00 között
A tanfolyam díja: 25.000 Ft / fő
Kezdési időpont: 2009. december 3.
Érdeklődni és jelentkezni elérhetőségeinken lehet. |
|
|
Tanulástechnikai csoportokat indítunk olyan 8 és 18 év közötti gyermekek számára, akik tanulási nehézségekkel küzdenek, illetve akik hatékonyabb tanulási módszereket szeretnének elsajátítani. Jelenleg három korcsoport számára indulnak a tanfolyamok: alsó tagozatosok, felső tagozatosok, illetve középiskolások részére. A középiskolás csoporton belül külön figyelmet fordítunk az érettségire való felkészítésre.
Az első alkalommal részletes, egyéni szűrővizsgálat történik (specifikus akadályozó tényezők és erősségek felmérése). A csoportos fejlesztés során a tanulási képességet meghatározó területekre koncentrálunk:
• Tanulási motiváció növelése
• Teljesítményszorongás csökkentése
• Figyelemfejlesztési technikák
• Memóriakapacitás növelése
• Hatékony tanulási stratégiák kialakítása
• Szövegértés fejlesztése
• Lényegkiemelés
• Hatékony jegyzetelési technikák
• Problémamegoldás fejlesztése, javítása
• A tanulás optimális fizikai körülményeinek megteremtése Az első találkozás alkalmával szülőcsoportot is tartunk, melynek során tájékoztatást nyújtunk a tanfolyam kereteiről és témáiról. Az utolsó alkalommal pedig egyénileg jelzünk vissza a szülőknek a gyermekek teljesítményéről. Csoportvezetők: Dálnoki Dominika és Tárnok Zsanett
Csoportlétszám: 5-10 fő
8 alkalom, hétfőnként 15:00 - 17:00 között
A tanfolyam díja: 40.000 Ft / fő
Kezdési időpont: 2010. január 11.
Érdeklődni és jelentkezni elérhetőségeinken lehet. |
 Farkas Luca vagyok, gyermek- és ifjúsági klinikai szakpszichológus.
2003-ban végeztem pszichológusként az ELTE-n, majd a szakirányú képzést a PTE Pszichológiai Intézetében folytattam, ahol 2007. novemberében szakvizsgáztam. 2008-tól családterápiás képzésen veszek részt.
Dolgoztam a Madarász Utcai Gyermekkórház onkológiai osztályán, e munka kapcsán kerültem kapcsolatba a Bátor Táborral, ahol szomatikus betegségekkel küzdő gyermekek táboroztatásában vettem részt.
2003. óta gyermekpszichiátriai kórházban dolgozom, jelenleg vezető pszichológusként. Az itt eltöltött hat év során sokféle tapasztalatot szereztem pszichodiagnosztikai és pszichoterápiás munkában, illetve önismereti csoportok vezetésében. 4 éve vezetek művészetterápiás csoportokat serdülők számára. Emellett lehetőségem nyílt több nemzetközi, gyermekpszichiátriai témával foglalkozó kutatásban is dolgozni (gyermekkori depresszió, Tourette szindróma), illetve hazai és nemzetközi konferenciákon résztvenni. Fontosnak tartom a gyermekekkel foglalkozó szakemberek együttműködését, ezért is veszek részt szívesen oktatóként a pedagógusok és pszichológusok számára hirdetett akkreditált továbbképzéseken. |
|
 Tárnok Zsanett vagyok, pszichológus diplomámat Szegeden szereztem 2001-ben, majd Budapesten a Semmelweis Egyetemen szakvizsgáztam Gyermek- és Ifjúságpszichológiai szakirányon 2005-ben. Neuropszichológiai tanulmányaimat (2005-2007) a SOTE Általános Orvosi Karán végeztem. Ezzel párhuzamosan doktori tanulmányokat folytattam gyermekkori neuropszichiátriai zavarok (Tourette szindróma, Figyelemhiányos Hiperaktivitás Zavar) témakörben. PhD fokozatot 2008-ban szereztem a Semmelweis Egyetem Szentágothai János Idegtudományi Doktori Iskolában. Számos nemzetközi és hazai konferencián vettem részt, több, mint húsz publikációm van ebben a témában, oktatok az ELTE Pedagógia és Pszichológiai Kar valamint a Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológiai tanszékein.
Családterápiás elméleti és módszertani képzésemet 2008-ban kezdtem.
2001 óta dolgozom a Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórházban mint pszichológus. A pszichodiagnosztika és egyéni terápiás munka mellett csoportokat vezetek és tanfolyamokat tartok gyermekeknek és szüleiknek.
Nagy tapasztalatom van gyermekekkel és serdülőkkel való terápiás munkában, a szülőkkel való konzultációban, valamint a tanulási és a gondolkodás zavarainak felismerésében, a figyelemzavar, hiperaktivitás komplex terápiájában, tic, Tourette szindróma, magatartászavarok és szorongásos problémák kezelésében. |
 Dálnoki Dominika vagyok. 2001-ben végeztem Szegeden pszichológusként, gyermek-és ifjúsági klinikai szakpszichológus minősítésemet 2006-ban kaptam meg a Pécsi Egyetemtől. 2007-08-ban egy angol egyetemen is elvégeztem az alkalmazott pszichológia szakot.
8 éve dolgozom gyermekekkel, serdülőkkel, valamint felnőttekkel is ambuláns formában. A Vadaskert Gyermekpszichiátriai Kórházban tapasztalatot szereztem a pszichiátriai kórképek kezelése és a pszichodiagnosztika terén, a dunaújvárosi Egészségmegőrzési Központban pedig csoportos és egyéni személyiségfejlesztéssel (önismeret, kommunikáció) foglalkoztam. Jelenleg egy budapesti Nevelési Tanácsadóban dolgozom.
Módszereim, képzettségeim:
- Rendszerszemléletű családterápia
- Serdülő-konzultáció
- Neuro-lingvisztikus programozás (NLP)
- Életmód-tanácsadás (life-coaching)
Pszichológusként nagyon fontosnak tartom a pszichés készségek fejlesztését (önismeret, pozitív énkép, hatékony kommunikáció) és a személyes erőforrások kibontakoztatását már a gyermekkorban, hiszen kihívásokkal teli világunkban csak így tudunk kiegyensúlyozottan, nyitottan és fejlődésre képesen élni.
Hiszek abban, hogy a gyermekek és a felnőttek családjuk, kapcsolati rendszerük részeiként működnek, és ha bármelyik rész változik, a többiek is vele változnak majd. Ezt a változást szeretném elősegíteni, hogy a hozzám fordulók jobb minőségű, teljesebb életet élhessenek. |
|
|
|
|
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 Next > End >>
|
|
Page 5 of 6 |
